杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.合谷穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一,对缓解头痛、牙痛以及颈肩部疼痛等症状有帮助。这一穴位的重要性在于其对人体整体气血循环的促进作用。
2.刺激合谷穴可以通过按压或针刺方式进行。按压时,可用另一只手的拇指按住合谷穴,并施加适度压力,持续几分钟,这样有助于缓解颈椎相关的不适症状。
3.合谷穴在某些特殊情况下(如怀孕)不建议进行刺激,因此在采取任何措施前应咨询专业人士。
合谷穴可作为辅助治疗的一部分,但不能替代其他常规治疗,尤其是在涉及严重健康问题时。