魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.遗传因素:基因是身高的主要决定因素,占其影响的约60%至80%。父母的身高会对下一代的身高产生重大影响。
2.营养因素:在生长发育过程中,充足的营养尤为重要。钙、蛋白质和维生素D等是支持骨骼发育的关键。无糖可乐不含这些营养成分,因此对促进身高没有直接作用。
3.运动和生活方式:适当的体育锻炼,如跳跃和跑步,有助于骨骼健康和生长激素的分泌。缺乏运动可能间接影响身高增长。
4.无糖可乐成分:无糖可乐主要以人工甜味剂取代糖分,这些成分在正常摄入量下,被认为是安全的,不会对骨骼或身高产生负面影响。
无糖可乐不涉及促进或抑制身高生长的核心因素。合理的饮食、良好的运动习惯以及健康的生活方式才是支持身高增长的关键。
