睡前喝啤酒会发胖吗
2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
武建海
副主任医师
江苏省中医院 营养科
病情分析:喝啤酒会增加你的热量摄入量,并且啤酒通常含有高糖和高碳水化合物,因此长期大量饮用啤酒会导致体重增加。此外,酒精也会影响代谢过程,可能会使人发胖。所以,如果你想减轻体重或保持健康的身材,最好不要在睡前喝啤酒。