沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
西梅、荷叶和其他成分可能包含一些有益的营养物质和抗氧化剂,但这些成分本身并不能直接导致减肥。要减肥,必须通过消耗更多的热量(例如运动)或减少摄入的热量(例如改变饮食习惯)来创造能量不平衡。
如果正在考虑使用西梅荷叶汁固体饮料来帮助减肥,建议咨询一位医生或注册营养师的意见,以了解其对个人情况的适用性和效果。