西瓜皮有哪些妙用

2024-08-21
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:西瓜皮不仅是夏日解暑的好选择,还具备多种妙用。西瓜皮含有丰富的维生素C、维生素B以及氨基酸,具有一定的保湿效果,可以制作成为天然的面膜,有助于滋润皮肤。西瓜皮还富含粗纤维,能够促进肠道蠕动,帮助消化,对于预防便秘有一定的作用。将西瓜皮切成小块煮水饮用,既能清热解毒,又具有利尿的功效。此外,西瓜皮还能用来做菜,如凉拌、西瓜皮炒肉等,不仅口感清脆,还能增加食物的多样性。西瓜皮还有一定的药用价值,中医认为其具有清热解暑、利尿消肿的功效,可用于缓解口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
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