张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:
a.家族史:父母一方有近视,其子女患近视的概率较高。如果父母双方都有近视,子女患近视的几率进一步增加。
b.基因研究:研究发现多个与近视相关的基因,这些基因在视网膜和眼球的发育过程中起到关键作用。
2.环境因素:
a.长时间近距离用眼:长时间看书、使用电子设备等近距离用眼行为会增加患近视的风险。
b.户外活动不足:研究表明,户外活动时间少的儿童更容易患近视,阳光可能对眼球发育有保护作用。
3.预防措施:
a.增加户外活动时间,每天至少2小时在自然光下活动,有助于延缓或减少近视的发生。
b.合理用眼,避免长时间近距离用眼,每用眼40分钟休息10分钟,看远处放松眼睛。
c.定期进行视力检查,及时发现并纠正视力问题,防止近视度数快速增长。
近视眼的形成受遗传和环境双重因素的影响,合理控制环境因素可以有效延缓或降低近视的发生和发展。
