唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.高钾的重要性:钾能够帮助平衡体内的电解质水平,尤其是与钠对抗以维持血压稳定。研究显示,增加膳食中钾的摄入可有效降低高血压风险。多数情况下,补充钾元素是有利于高血压患者的。
2.低钠盐的作用:大多数低钠盐将一部分氯化钠(常规食盐)替换为氯化钾,这一变化直接导致钠摄入的减少。钠摄入过多是高血压的重要风险因素之一,通过减少钠的摄入,可以有效控制血压。
3.钾摄入的注意事项:虽然钾对于降血压有益,但对于肾功能受损或服用某些特定药物(如ACE抑制剂、ARB类药物)的患者,过量摄入钾可能导致高钾血症,这是一种潜在危险的状态。
4.饮食建议:高血压患者应注重整体饮食的调节,包括降低钠摄入和适量补充钾。还需注意避免高钠加工食品,同时增加水果、蔬菜等富含天然钾的食物。
在选择使用低钠盐时,高血压患者应结合自身的具体健康情况,尤其是肾功能状态和正在服用的药物,可能需要专业医疗人员的指导来确保安全和有效。