吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.第七颈椎是颈椎中最容易触摸到的部位。低头时,颈后最突出的骨性标志即为第七颈椎棘突。
2.大椎穴具体位置就在第七颈椎棘突的下缘,与两侧肩胛骨内侧缘的连线交汇处。
3.其位置特点使其在中医针灸和保健按摩中被广泛使用,因为它是连接头部与躯干的重要经络节点。
这一穴位常用于改善感冒发热、项背僵硬以及某些呼吸和免疫系统问题。