摔肿膝盖怎么办

病情分析：摔伤导致膝盖肿胀通常是由于软组织损伤或轻微骨折。应首先采取冷敷、休息和抬高患肢等措施，以减轻肿胀和疼痛。

1.早期处理：在受伤的最初24至48小时内，应用冰敷对抗肿胀和炎症。每次冰敷持续15至20分钟，每隔1至2小时重复一次。将冰袋置于毛巾中以避免直接接触皮肤，防止冻伤。

2.休息与支撑：限制膝盖活动，尽量不进行负重活动，可使用弹性绷带或护膝给予适度支撑，帮助稳定关节。

3.抬高患肢：在休息时，将膝盖抬高至心脏水平之上，有助于促进血液回流，减少肿胀。

4.欲使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，可在医生指导下进行，以缓解疼痛和炎症。

5.在受伤后几天内，若肿胀和疼痛未见改善或出现严重情况（如无法承受的疼痛、明显畸形、不能负重），需及时就诊以排除骨折或其他严重损伤。

膝盖受伤后，应根据具体情况采取相应的护理措施，并密切观察症状变化。如有任何疑虑或病情加重，请咨询专业医疗人员。