每次做俯卧撑后右肋里抽筋疼痛正常吗

病情分析：在做俯卧撑后，右侧肋部出现抽筋和疼痛并不算正常，这可能暗示着运动方式或身体状况存在某些问题。

1.过度用力：在做俯卧撑时，如果动作姿势不正确或者过于勉强，可能导致肌肉过度紧张，从而引发肌肉痉挛或抽筋。尤其是在缺乏充分热身的情况下，更容易发生这种情况。

2.核心肌群不足：核心肌群包括腹肌、腰部肌肉以及周边的支持性肌肉。如果这些肌肉力量不足，以至于无法有效地支持身体，可能会导致其他部位的肌肉代偿性加重，从而引发疼痛。

3.电解质失衡：进行高强度锻炼时，身体会大量出汗，随之可能流失钠、钾、镁等电解质。电解质失衡可能导致肌肉易于抽筋。适当补充水分和电解质可能有助于缓解这一问题。

4.肋骨损伤：持续疼痛也可能源于肋骨或肋间肌肉的轻微损伤。肋骨在负荷不当或受到撞击时，有可能发生应力性损伤。

如果上述情况不能通过调整姿势、增强核心肌肉力量或合理补充电解质得到改善，建议考虑咨询专业医疗人员。疼痛持续甚至加剧时应尽早进行就诊，以排除潜在的严重健康问题。