练习俯卧撑是否影响身高增长

病情分析：练习俯卧撑不会影响身高增长。身高主要由遗传因素和生长板发育决定，而不是由特定的运动如俯卧撑所影响。

1.身高的主要决定因素是遗传基因，约占70%-80%的影响。而营养、健康状况和生活方式等环境因素则占20%-30%。俯卧撑作为力量训练的一种，对身高没有直接作用。

2.身体的长高过程主要依赖于骨骼的生长板。在儿童和青少年时期，生长板处于活跃状态，给予骨骼伸展的机会。俯卧撑等常规力量训练在适度范围内一般不会对生长板造成负面影响。

3.适量的力量训练不仅不会阻碍身高增长，还可能对整体身体素质产生积极影响。科学研究表明，力量训练有助于提高骨密度、增强肌肉力量，改善青少年的姿势和平衡能力。

4.不当的训练方式或者过度的力量训练可能对身体不利，因此应在专业指导下进行适龄适量的锻炼。

合理的运动与力量训练可以促进身心健康发展，但对身高并无消极影响，维持全面均衡的生活方式为佳。