徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.缓解便秘:决明子含有丰富的纤维素,能够促进肠道蠕动,帮助食物消化和排便,从而有效缓解便秘问题。
2.改善高血压:一些研究表明,决明子中的某些成分具有扩张血管的作用,可能有助于降低血压,但具体机制尚需进一步研究确认。
3.调节脂肪代谢:决明子被认为可以帮助降低血液中的胆固醇水平,对脂肪代谢有一定的调节作用,这对于预防心血管疾病有潜在益处。
4.清肝明目:传统中医常将决明子用于清肝火、明目,帮助减轻眼睛疲劳和视力模糊。
虽然决明子有多种健康益处,但使用时应注意适量,以免引起腹泻或其他消化不良症状。在治疗过程中,应根据具体情况咨询专业人士以获得合理的建议。
