郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.少量多餐:建议每天进食5-6次,每次少量,以减轻胃部负担,提高消化吸收效率。
2.营养均衡:确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。可以多吃瘦肉、鱼类、鸡蛋和豆制品,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。
3.低脂、低糖:避免高脂肪和高糖分食品,以减少消化系统的压力。
4.细嚼慢咽:每口食物都应该充分咀嚼,帮助消化,并能更好地感受饱腹感,避免过量进食。
5.避免刺激性食物:酒精、咖啡因、辛辣和酸性食物可能会刺激消化道黏膜,应尽量避免。
6.适量补水:保持充足的水分摄入,但避免在饭前或饭中大量饮水,以免影响消化。
7.观察身体反应:记录和注意食物对身体的影响,若出现不适症状,及时调整饮食并咨询医生。
这些措施有助于支持术后康复,提升机体功能。
