武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精挥发性:虽然酒精在高温下会部分挥发,但并不能完全消失。在烹饪过程中,酒精的挥发程度取决于烹饪时间、温度和方法。一般来说,短时间的加热不足以完全去除酒精。例如,在100摄氏度下烹饪30分钟,酒精含量可能仍保留约35%。
2.儿童代谢能力有限:儿童的肝脏尚未完全发育成熟,解毒能力不如成年人,对酒精的代谢能力较弱。即使是少量残留的酒精,也可能对儿童的神经系统和身体其他方面造成不良影响。
3.潜在健康风险:酒精对儿童的影响包括可能引起的不适,如头晕、乏力,甚至严重时可能导致低血糖或急性酒精中毒。
尽管用白酒进行烹饪可以增添风味,但对于儿童的饮食应当谨慎选择更为安全的替代品,以确保他们的健康与安全。