武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.白芸豆富含蛋白质和纤维素,这些营养素对头发生长是有帮助的,而非引起脱发。
2.白芸豆还含有铁、镁、钾和多种维生素,如维生素B群。这些营养成分有助于支持头皮健康和血液循环,从而促进头发健康。
3.脱发的原因通常包括遗传因素、激素水平变化、营养不良、压力以及某些疾病或药物,不会单纯因为某一种食物而造成。
白芸豆不仅不会导致脱发,还能为身体提供所需的营养支持。合理摄入白芸豆作为平衡饮食的一部分,对健康是有益的。