女人长期吃维生素c好吗

病情分析：维生素c对于女性的好处是非常多的，因为这种维生素可以促进胶原蛋白的合成从而让女性的皮肤变得更加光泽，有弹性，维生素c是一种水溶性的维生素，在日常生活中如果多用并不会对人体造成很大的伤害，因为维生素c进入血液之后会顺着血液流到肾脏，把多余的维生素c排出体外，维生素c除了对皮肤有一些好的作用外还可以促进一些组织的增生。