每日只吃一顿饭会影响身高增长吗

病情分析：每日只吃一顿饭可能会对身高增长产生负面影响。身高的增长与营养摄入密切相关，尤其是在青少年时期。

1.骨骼发育：骨骼的健康发育需要充足的钙、磷、维生素D以及蛋白质等营养物质。营养不足会导致骨骼生长不良，从而影响身高。

2.激素分泌：生长激素是促进身高增加的重要激素。而食物摄入不足特别是蛋白质和能量不足，会对生长激素的分泌产生抑制作用。

3.能量需求：青少年正处于快速生长期，对能量的需求较大。每天只进食一餐可能无法满足身体所需的能量，导致身体为了维持基本代谢而不得不优先消耗有限的营养供给。

4.维生素和矿物质：维生素A、C及锌等矿物质也是促进身体生长的关键元素。单一的一餐难以提供全面的维生素和矿物质补充，长期缺乏会影响身体的整体发育。

在促进身高增长方面，均衡营养的饮食、多样化的食物摄取以及规律的饮食习惯是至关重要的。