白糖会引起高血压吗

2025-09-10
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:白糖摄入过多可能会引起高血压。研究表明,饮食中的高糖分含量与血压升高存在关联。这主要归因于以下几个方面:

1.胰岛素抵抗:高糖饮食容易导致胰岛素抵抗,影响身体对血糖的调节,进而促进血管收缩和增加血压。

2.钠吸收增加:糖分摄入可导致体内钠吸收增加,增加血容量,从而使血压上升。

3.肥胖风险:过量糖分摄入可能导致体重增加,肥胖是高血压的重要危险因素之一。

4.代谢影响:糖分摄入影响脂质代谢,可能导致血脂异常,这与高血压有间接关系。

饮食中适量控制糖分摄入有助于维持正常血压水平,预防相关健康问题。

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