坐久后站起一伸懒腰就要晕倒怎么回事

病情分析：造成这种情况的原因有很多，可能是因为低血压所引起的，因此这个时候应该去医院做新人检查，看血压是否正常，在平时的生活中一定要加强营养物质的摄入，多吃一些补铁补血的食物，如果有贫血容易引起头晕乏力，饮食的口味要清淡，不要劳累，不要熬夜，也不要做过于剧烈的运动，饮食应该要多样化，多吃一些富含维生素和蛋白质的水果蔬菜等，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该以清淡的饮食为主。