刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.食物不耐受:乳糖不耐受是常见原因之一,尤其是在食用含有牛奶成分的冰激凌后。乳糖不耐受者缺乏足够的乳糖酶来分解乳糖,导致腹泻、腹胀等症状。检查是否对乳制品有不耐受,可以通过饮食记录或医学测试进行。
2.细菌感染:如果冰激凌在储存或制作过程中被污染,可能导致细菌感染,如沙门氏菌或大肠杆菌。这类感染通常伴随发热、恶心和呕吐。如果怀疑是感染性腹泻,应及时就医,以便获得适当的抗生素治疗。
3.病毒性胃肠炎:某些情况下,也可能是由病毒引起的胃肠炎,通常症状会在几天内自愈。维持水分摄入是关键,保持良好的电解质平衡以避免脱水。
4.过敏反应:某些人对冰激凌中的成分可能发生过敏反应,例如坚果或其他添加剂。需要注意观察是否有皮肤反应或呼吸困难等其它过敏症状。
5.其他消化系统疾病:如果上述原因排除,且腹泻持续时间较长,可能需要考虑其他消化系统疾病如肠易激综合征等,建议咨询专业医生进行诊断。
检测和观察是关键步骤,如果症状持续超过三天,或伴随严重脱水、剧烈腹痛等症状,应立即寻求医疗帮助。养成良好的饮食习惯,避免食用可疑食品,有助于减少腹泻风险。
