武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.酒精的血管扩张作用:白酒中的酒精会导致血管扩张,增加盆腔充血的情况,这可能加重经期腹痛和不适感。
2.激素水平影响:酒精可能干扰体内激素的正常调节,从而影响月经周期的稳定性和正常的荷尔蒙平衡,加重月经不调或其他相关问题。
3.凝血功能:大量饮酒可能影响凝血机制,导致出血时间延长,进而增加月经过多的风险。
4.肝脏负担:酒精需要经过肝脏代谢,而月经期间,女性的肝脏已经在处理额外的荷尔蒙变化,再增加酒精负担可能影响肝脏功能。
5.身体脱水:酒精具有利尿作用,会导致身体脱水,而脱水可能加重经期的不适,如头痛和疲劳。
在月经期间应尽量避免饮用白酒,以减少对身体的额外负担和潜在的不良影响。保持健康的饮食习惯和生活方式有助于缓解经期不适。