为何颈椎右侧有一根特别硬的筋

2025-08-06
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张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:颈椎右侧有一根特别硬的筋可能是由于肌肉紧张、肌筋膜炎或其他相关原因导致的。在中医中,筋通常指的是肌腱或韧带,而在现代医学中,这样的感觉可能与肌肉、筋膜或神经组织有关。

1.肌肉紧张:长时间保持不良姿势,如低头看手机或者长期坐在电脑前工作,会导致颈部肌肉过度紧张,进而产生僵硬感。颈部肌肉群非常复杂,包括胸锁乳突肌、斜方肌、肩胛提肌等,当其中任何一个出现紧张时,都可能导致局部感觉变硬。

2.肌筋膜炎:这是指肌肉和包裹它们的筋膜出现炎症或损伤,通常伴有疼痛和僵硬。可能是由于过度使用、劳累或者外伤引起的。此时,某根“筋”可能感觉特别硬,这是因为炎症导致了纤维组织的改变。

3.神经压迫:颈椎病或椎间盘突出等问题可能导致神经受到压迫,引发肌肉保护性痉挛。这种情况下,肌肉为了保护受影响的区域,会变得紧张和僵硬。

4.其他因素:包括缺乏运动、压力过大或睡眠质量差等,也可能导致肌肉紧张和僵硬。颈部软组织结构复杂,个体感受也会有所不同。

如果这种硬块持续存在且伴随疼痛或其他不适,应考虑寻求医疗建议,以便详细检查是否有潜在疾病。定期进行适量的运动和伸展有助于缓解肌肉紧张。

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