陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:术后头48小时内,每次15-20分钟的冰敷有助于缩小血管,减少肿胀。
2.抬高头部:休息时保持头部抬高,能促进血液回流,减轻肿胀。
3.遵医嘱用药:按时服用医生开具的抗炎药物或止痛药,可缓解不适和肿胀。
4.避免剧烈运动:术后至少一周内,应避免剧烈活动,以防加重肿胀。
5.合理饮食:减少盐分摄入,可以帮助降低体内水分潴留,从而减轻肿胀。
6.定期复查:术后按时进行复诊,及时发现和处理任何异常情况。
妥善护理和遵循医嘱,有助于更快恢复和减少肿胀问题。