武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.霉菌生长:发霉是由于霉菌在食物上繁殖,常见的霉菌包括青霉、黄曲霉等。这些霉菌在适宜的温度、湿度条件下迅速生长,并释放出孢子。
2.毒素产生:一些霉菌能够产生有害的毒素,例如黄曲霉产生的黄曲霉毒素,这是一种强致癌物质,对肝脏具有明显的损害作用。
3.食物变质:发霉不仅影响食品的外观和口感,还意味着该食品已经开始变质,营养成分被破坏,食用后无法保证营养价值。
4.健康风险:进食发霉豆腐皮可能导致急性食物中毒,症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。长期摄入含霉菌毒素的食物还可能增加患慢性病的风险。
为了确保饮食安全,应避免食用任何已发霉的食物。如果发现食品已有霉变,应立即丢弃,以防止因误食而造成健康隐患。