如何通过推拿手法治疗腰椎间盘突出

2025-02-20
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

张绍东副主任医师

东南大学附属中大医院 脊柱外科

病情分析:推拿手法可以作为腰椎间盘突出症的一种辅助治疗手段,通过改善局部血液循环、减轻肌肉紧张和疼痛,帮助患者缓解症状。推拿并不能直接改变椎间盘的结构,但可以通过一定的方式促进康复。

1.放松肌肉:推拿首先通过揉捏、按压等手法放松腰背部及相关部位的肌肉。这有助于减少由于肌肉紧张导致的疼痛,并为进一步的治疗创造条件。

2.调整脊柱:在专业人士的操作下,通过特定的推拿手法,可以适度调整脊柱,使其压力分布更均匀。这可能在一定程度上缓解椎间盘对神经的压迫,从而缓解症状。

3.改善循环:推拿通过刺激血液循环,加强组织代谢和营养供应,有助于炎症的吸收和损伤的修复。

4.增强功能:经过一段时间的推拿治疗,可逐步恢复腰部肌肉的力量和功能,提高日常生活活动能力。

推拿治疗需要由具备资质的专业人员进行,以避免不当操作可能造成的副作用。结合日常生活中的合理锻炼和姿势调整,可以帮助有效管理和缓解腰椎间盘突出带来的不适。

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