张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.放松肌肉:推拿首先通过揉捏、按压等手法放松腰背部及相关部位的肌肉。这有助于减少由于肌肉紧张导致的疼痛,并为进一步的治疗创造条件。
2.调整脊柱:在专业人士的操作下,通过特定的推拿手法,可以适度调整脊柱,使其压力分布更均匀。这可能在一定程度上缓解椎间盘对神经的压迫,从而缓解症状。
3.改善循环:推拿通过刺激血液循环,加强组织代谢和营养供应,有助于炎症的吸收和损伤的修复。
4.增强功能:经过一段时间的推拿治疗,可逐步恢复腰部肌肉的力量和功能,提高日常生活活动能力。
推拿治疗需要由具备资质的专业人员进行,以避免不当操作可能造成的副作用。结合日常生活中的合理锻炼和姿势调整,可以帮助有效管理和缓解腰椎间盘突出带来的不适。