王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.黄芪:是一种常用的中药材,主要用于提升免疫力、补气固表。黄芪含有多种活性成分,如皂苷、多糖等,具有抗氧化、抗疲劳等作用。
2.山楂:被广泛用于消食化积,其含有丰富的维生素C、有机酸及黄酮类化合物,能够帮助消化、降脂降压,对心血管健康有益。
3.苦荞:富含膳食纤维、蛋白质和多种微量元素,具有降血糖、降血脂的功效。其所含的芸香苷还具有较好的抗炎、抗氧化作用。
在饮用这些材料制成的茶饮时,需注意个人体质差异。如果存在过敏史或患有特定疾病,应咨询专业人士。孕妇、哺乳期妇女和儿童应在使用前寻求医学建议。适量饮用可促进健康,过量可能导致肠胃不适。