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血糖高的人可以吃苹果吗?每天可以吃多少
2021-02-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
正常情况下,糖尿病病患者能否吃苹果,吃多少苹果,与血糖控制水平密切相关,不能一概而论。如果血糖控制不好,糖尿病的病人不应该吃水果,包括苹果。吃不升高血糖的食物,如黄瓜和西红柿。糖尿病的病人可以吃低糖的水果,包括苹果、梨、橘子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果、西瓜、桃、杏和草莓,只要他们的血糖控制在相对正常的范围内。