猪血有哪些功效

病情描述: 猪血有哪些功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:猪血可以起到补充营养、改善记忆力、预防贫血等功效。

1、补充营养:猪血中含有大量的微量元素,是人体所必需的微量元素,在平时多吃猪血,可以帮助人体补充体内所必需的微量元素,起到良好的补充营养效果。

2、改善记忆力:猪血中含有大量的磷脂等营养物质,此类物质可以帮助增强记忆力,并且可以帮助老年人预防老年痴呆,达到良好的改善记忆力效果。

3、预防贫血:猪血中含有大量的铁元素,并且容易被人体利用和吸收,具有良好的补血效果,并且可以帮助人体预防贫血。

2023-05-06