病情描述： 豆奶含有丰富的营养成分吗
吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
豆奶富含蛋白质，与牛奶相比，豆奶中的蛋白质含量稍低，但仍然是一种良好的蛋白质来源。
豆奶还富含钙、维生素D和其他重要的营养成分，许多品牌的豆奶也被强化了营养素，例如维生素B12，以满足人们的营养需求。