肌腱粘连怎么恢复正常

病情分析：肌腱粘连一般发生在肌腱断裂手术恢复之后，此时的恢复训练是防止粘连形成重要措施，固定对愈合有利，对于粘连不利而主动活动则增加肌腱断裂的风险，健康训练必须达到两者平衡，建议专业人士的指导下，通过早期被动活动来防止肌腱粘连，此外还可以当关节的伸展锻炼，即两者指间关节屈曲位，被动生长指关节，或者是掌指关节及原子关节，充分屈曲位位禁止关节。