发布于:2025-08-26
张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
夜盲症最核心的表现是暗光环境下视力显著下降,从明亮处进入暗处时适应时间明显延长,严重者在月光或路灯下行走困难,但白天或光线充足时视力可基本正常。
1、暗适应能力下降:从明亮环境进入昏暗环境后,正常人通常数秒至数分钟可逐渐看清物体,夜盲症者需要更长时间,部分人十几分钟仍难以辨认周围轮廓。
2、夜间行走困难:在无照明或弱照明条件下,看不清路面、台阶、障碍物,容易绊倒或碰撞,这是患者最早察觉的症状之一。
3、视野中心或周边辨物不清:部分患者表现为中央视野尚可但周边视野在暗处更差,部分遗传性视网膜病变者则以周边视野受损为主。
4、对强光后回到暗处更吃力:例如从车灯照射后转入暗巷,恢复看清所需时间明显延长。
5、婴幼儿可表现为怕黑、夜间哭闹、不愿在暗处走动:家长常误认为性格问题,实际可能与暗视力差有关。
6、伴随症状因病因不同而异:维生素A缺乏者可伴眼干、结膜干燥、角膜混浊;视网膜色素变性者可伴视野逐渐缩小;晚期可出现白天视力下降。
夜盲症并非独立疾病,而是多种病因的共同表现。维生素A缺乏是全球范围内导致夜盲症的重要原因之一。世界卫生组织估计,全球约有2.5亿学龄前儿童存在维生素A缺乏,其中部分会出现夜盲症。在中国,随着营养状况改善,典型维生素A缺乏性夜盲已明显减少,但偏远地区、挑食儿童、慢性腹泻或肝胆疾病患者仍属高风险人群。遗传性视网膜病变,如视网膜色素变性,是另一大类病因,患者常在青少年期出现夜行困难,并逐渐出现视野缩窄。此外,先天性静止性夜盲、糖尿病视网膜病变、青光眼晚期、白内障等也可影响暗视力。
维生素A缺乏者需在医生指导下纠正营养问题,并排查吸收障碍;遗传性夜盲目前多无根治手段,重点在于定期随访、避免夜间单独出行、使用辅助照明;由糖尿病、青光眼等引起的,应优先控制原发病。日常可适当摄入动物肝脏、蛋黄、深色蔬菜等富含维生素A或胡萝卜素的食物,但不宜过量补充,以免中毒。
夜盲症主要表现为暗光下视物困难、暗适应延迟,病因涉及营养缺乏、遗传性视网膜病变及其他眼病,需通过暗适应、视网膜电图等检查明确原因。夜间出行应增加照明,避免跌倒;若出现夜行困难,应尽早就诊眼科,排查可干预病因。
是。多数夜盲症患者白天或光线充足时视力可基本正常,仅在暗光下视物困难,但晚期遗传性视网膜病变者白天视力也可能下降。
夜盲症一定是缺乏维生素A吗?否。维生素A缺乏是常见原因之一,但视网膜色素变性、先天性静止性夜盲、糖尿病视网膜病变等也可引起,需要检查区分。
夜盲症能通过饮食改善吗?部分可以。若由维生素A缺乏引起,合理补充富含维生素A的食物或在医生指导下治疗可改善;遗传性夜盲饮食不能根治。
夜盲症需要看哪个科?应看眼科。眼科医生会通过暗适应、视网膜电图、眼底检查等判断病因,必要时联合营养科或内分泌科处理原发病。
本文由张传伟医生参与编审,最后更新于:2026-09-26 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 世界卫生组织. 维生素A缺乏及其防治. 世界卫生组织官方发布.
[2] 中华医学会眼科学分会. 视网膜色素变性诊疗指南. 中华眼科杂志.
[3] 葛坚, 王宁利. 眼科学. 人民卫生出版社.
[4] 中国营养学会. 中国居民膳食营养素参考摄入量. 科学出版社.
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