武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.豆浆的营养价值:豆浆含有丰富的植物蛋白,每100毫升约提供3克蛋白质。它还含有大豆异黄酮、B族维生素及钙、磷、铁等矿物质,有助于补充儿童在生病期间所需的多种营养。
2.发烧期间的饮食建议:发烧时,儿童的消化能力可能会有所下降,因而建议饮食以清淡、易消化为主。豆浆是一种较容易消化的液体食品,适合发烧儿童饮用。应避免加入过多的糖或其他调味品,以免增加身体负担。
3.饮用时间和方式:建议在两餐之间适量饮用豆浆,并注意不要过热,以免影响消化吸收。同时,豆浆应煮熟后再饮用,以确保卫生和安全。
尽管发烧的小孩可以饮用豆浆,但仍需关注其整体饮食平衡以及个体差异。如出现任何异常症状,应及时咨询专业医生。
