袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.咖啡因含量:黑咖啡中含有较高的咖啡因,大约每杯提供95毫克。有些人对咖啡因较为敏感,即使少量摄入也可能导致不适。
2.胃肠道反应:咖啡因会刺激胃酸分泌,可能导致胃部不适、恶心甚至呕吐。
3.血压变化:咖啡因可以暂时提高血压,部分人群对此敏感,可能引起头晕。
4.脱水作用:咖啡具有利尿作用,可能导致轻微脱水,从而引发头晕和乏力。
5.空腹饮用:在空腹状态下饮用黑咖啡可能更加剧这些症状,因为胃酸增加且无食物中和。
如若持续不适,应考虑降低咖啡因摄入量或咨询医生。