近视眼患者摄入糖分,会否加重近视程度

2025-02-27
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:摄入糖分本身不会直接加重近视程度,但不健康的饮食习惯可能间接影响视力健康。需要关注的是整体营养摄入与眼部健康的关系。

1.近视是由眼球结构的变化引起的,具体机制涉及遗传因素和环境因素,如长时间使用数码产品、过少的户外活动等。单纯摄入糖分并不能直接导致眼轴长度改变或屈光度增加。

2.高糖饮食容易导致血糖波动,进而可能影响整体健康。长期高血糖水平可能引发晶状体变厚或浑浊,这种情况在糖尿病患者中尤其明显。低营养价值的高糖食物常伴随缺乏对视力有益的维生素A、C、E以及锌、Omega-3脂肪酸等重要营养素的摄入。

3.糖尿病患者易患糖尿病视网膜病变,这种疾病会严重损害视力。高糖饮食可能通过增加糖尿病风险来间接影响眼健康,而不是直接加重近视。

保持均衡饮食和适量糖分摄入,有助于整体健康,同时也间接维护良好的视力状态。

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