龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.口服铁剂:
常用的口服铁剂包括硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。这些药物通常每日分次服用,具体剂量需根据医生建议来确定。
治疗时间一般为3到6个月,以确保血液指标恢复正常并补充体内储备铁。
2.饮食调整:
增加富含铁的食物摄入,包括瘦肉、肝脏、鱼类、豆类、绿色叶菜等。
同时,增加维生素C的摄入可以提高铁的吸收效率,常见来源有橙子、西红柿、草莓等。
3.着重关注铁的吸收:
避免在服用铁剂或进食富铁食物时同时摄入茶、咖啡、奶制品等,因为这些食物中的物质可能会影响铁的吸收。
通过口服铁剂和饮食调整,多数儿童的铁缺乏症状能够得到有效改善。定期复查血液指标,密切观察儿童的生长发育状况,有助于评估治疗效果,必要时调整治疗方案。