徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.阿萨姆茶中的咖啡因含量较高,每100毫升约含20-60毫克咖啡因。咖啡因可导致胃酸分泌增加,刺激已经受损的胃黏膜,从而引发胃痛、反酸等不适症状。
2.茶多酚是茶叶中重要的生物活性物质,具有一定的收敛性,可加重黏膜的刺激作用。对于胃部受损的个体,过多的茶多酚可能导致灼烧感或进一步损伤。
3.阿萨姆茶通常口味浓烈,有些人在制作时可能加入较多糖分或牛奶。这些成分虽然不会直接作用于胃黏膜,但大量摄入高糖饮品容易引起消化不良,而乳制品可能因乳糖不耐等因素诱发腹胀或腹泻。
4.胃黏膜受损的主要修复方式是减少刺激,注意饮食清淡,避免辛辣、油腻及刺激性的食物和饮料,包括浓茶、咖啡、酒精饮品等。
对于胃黏膜受损者,应以温和易消化的食品为主,多食用富含维生素A和蛋白质的食物,以促进胃黏膜修复。