武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养成分:豆腐富含植物蛋白、钙和维生素,对身体恢复有帮助。经过呕吐,体内可能流失了一些营养,豆腐可以作为补充。
2.消化特性:豆腐质地柔软且易于消化,对于胃肠道较为脆弱的儿童来说是个不错的选择。呕吐后胃肠道可能还未完全恢复,因此需要控制食用量。
3.过敏反应:应确保孩子对大豆制品不过敏,首次喂食时观察是否有任何不良反应,如皮疹或再次呕吐。
4.饮食安排:可以将豆腐切成小块,制作成汤或加入到粥中,这样既能增加食物的多样性,又能帮助消化和吸收。
在呕吐后开始进食时,饮食应以清淡、易消化为主,并逐渐恢复正常饮食。在添加新食物时,应注意观察孩子的耐受程度和症状变化。