玫瑰花、茉莉花和菊花同服的功效

2025-01-16
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:玫瑰花、茉莉花和菊花一起服用具有舒缓情绪、清热解毒以及调节肠胃等功效。

1.玫瑰花:主要有助于舒缓压力和改善心情。研究表明,玫瑰花含有丰富的挥发油成分,可通过影响神经系统来起到镇静和抗抑郁作用。玫瑰花还能帮助调节内分泌,促进血液循环。

2.茉莉花:具有安神和提神的双重作用,其芳香气味可刺激大脑神经,提高注意力和警觉性。同时,茉莉花中的某些化合物还具有抗氧化特性,能够增强免疫力。

3.菊花:以其清热解毒、明目消炎而著称。菊花中含有多种对人体有益的黄酮类化合物,这些成分能有效降低炎症反应,并保护眼睛健康。菊花还具有降血压和改善心血管健康的潜力。

将这三种花茶结合饮用,可以充分利用各自的优势,通过协同作用达到舒缓情绪、提高免疫力及改善整体健康状态的效果。每个人的体质不同,建议在尝试新的草本搭配时注意观察身体反应,尤其是孕妇、哺乳期妇女以及过敏体质者需谨慎使用。

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