杜仲泡茶的功效与作用都有哪些

2024-11-24
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吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:杜仲泡茶具有多种潜在的健康益处。其主要功效包括:

1.降血压:研究表明,杜仲中的活性成分能够帮助降低血压,对高血压患者有益。

2.增强免疫力:杜仲富含多种抗氧化物质,有助于提高免疫系统功能,增强身体抵抗力。

3.保护肝脏:杜仲中的成分对肝脏有保护作用,可以减少肝损伤和炎症反应。

4.促进骨骼健康:所含的钙、镁等矿物质有助于骨骼强健,可能减少骨质疏松风险。

5.抗疲劳:杜仲被认为能够提升能量水平,改善疲劳状态。

饮用杜仲茶时,应注意适量,避免过量摄入可能导致的不良反应。

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