杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.桑葚含有丰富的维生素C、维生素E及多种矿物质,如钙、铁、锌等,这些成分对于增强免疫力、促进血液循环以及改善皮肤状态有一定帮助。桑葚中的花青素具有抗氧化作用,可以帮助延缓衰老。
2.西洋参主要含有人参皂苷和多糖类物质,其具有补气益肺、清热生津的作用。现代研究表明,西洋参能够帮助调节免疫系统功能、改善疲劳和提高记忆力。
3.将桑葚与西洋参泡酒,酒精作为溶剂,可以有效提取两者中的活性成分,同时因其温度较低,较少破坏其中的营养物质。在适量饮用的情况下,可以发挥一定的滋补强身、抗疲劳的功效。
在使用时,应注意控制酒的饮用量,因为过量饮酒对身体健康会产生负面影响。同时,由于个体差异,部分人群如孕妇、儿童或患有某些疾病者,应在专业医师指导下进行选择和使用。