袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.尺神经受压：尺神经主要控制小指和部分无名指的感觉。如果在睡眠过程中手臂弯曲过度或肘部长期受压，可能导致尺神经受到压迫，从而引起小指及部分邻近手指的麻木。
2.腕管综合征：虽然腕管综合征通常影响拇指、食指和中指，但有时也会波及其他手指。长时间不良的手势或腕部姿势可能导致正中神经压迫，出现手指麻木症状。
3.不良睡姿：长时间保持同一姿势，例如压在手臂上，可能导致局部血液循环受阻，引发手指麻木。
4.周围神经病变：一些全身性疾病如糖尿病等可能导致周围神经病变，表现为手指麻木。
如果麻木现象频繁发生或伴随其他症状，应考虑就医以查明具体原因。在日常生活中，注意合理调整睡姿，避免手臂和肘部长时间固定于一个姿势，以促进血液循环和神经健康。