病情描述： 樱桃可以补铁吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、补铁：樱桃是可以起到补铁作用的，是因为在樱桃中含有较高的铁元素，铁元素进入人体后可以让身体更加健康，能防止贫血的问题出现。
2、美容养颜：樱桃中的一些营养物质较为充分，尤其是含有维生素C，这对于美容养颜可以起到很好的作用。
3、改善便秘：樱桃还可以有效的改善便秘的问题，因为樱桃可以有效的滋润自己的肠道，能够让肠道的蠕动速度提升，因此可用于改善出现的便秘情况。