牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.炸鸡排属于油炸食品,含有较高的脂肪和热量。过多摄入高脂肪食物可能导致消化不良以及胃部不适,这些不适感有时会被认为是“上火”的表现。
2.橙子富含维生素C和纤维素,并有一定的酸性。适量食用橙子可以帮助消化,从而缓解因油腻食物导致的不适感。
3.两者同时食用并不会在生理上引发“上火”。每个人对食物的反应不同,某些人可能对油腻或酸性食物敏感,从而出现不适。
合理饮食是保持身体健康的关键。适度食用各种食物并搭配足够的水分和纤维摄入,有助于避免不适和维持体内平衡。