吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.酸度:生普洱茶属于未经发酵的茶类,其茶多酚含量较高,可能刺激胃酸分泌。在空腹饮用时,尤其容易导致胃部不适。
2.个体差异:每个人的胃肠道健康状况不同。有些人胃黏膜比较敏感,更容易受到生普洱茶的刺激出现胃痛、胃胀等症状。
3.饮用量:适量饮用一般不会对健康造成影响。但是过量饮用可能会加重胃部负担,引发不适。
4.茶叶品质:高品质的古树生普洱茶通常苦涩味较低,相对温和,对胃部的刺激性也较小。
为了减少对胃部的刺激,可以避免空腹饮茶,选择饭后或搭配一些食物一起饮用。同时,注意控制饮用量,选择优质的茶叶产品,有助于降低潜在的不适风险。
