吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.风池穴:位于颈部后侧,枕骨下方凹陷处。刺激此穴位可以帮助改善感冒引起的头痛、发热、畏寒等症状。通过按摩或按压该区域,有助于疏通局部气血,提高免疫力和抵御感冒。
2.列缺穴:位于前臂桡侧,距腕横纹约1.5寸处。刺激列缺穴有助于缓解呼吸系统的不适,如咳嗽、喉咙痛及流鼻涕等症状,同时也可以促进全身温暖,缓解寒冷感。
虽然刺激上述穴位可能对感冒症状有所缓解,但仍然需要注意休息和保持身体的保暖,并适当补充水分和营养以支持身体康复。如症状加重或持续不缓解,应及时寻求医疗专业人员的建议与治疗。