吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.润肺止咳
竹桔具有清热解毒、化痰止咳的作用,常用于治疗肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛等症状。蜂蜜则能缓解喉咙干燥和刺激感,两者搭配有助于改善干咳少痰的情况。
2.生津养胃
竹桔适量食用可以帮助调节脾胃功能,而蜂蜜本身有助于促进消化,对胃部不适如胃酸过多、慢性胃炎等病症具有一定的辅助作用。二者结合可以有效滋养胃部,提高消化能力。
3.增强免疫力
蜂蜜富含多种维生素、矿物质和酶类,能够促进身体的新陈代谢,帮助提升免疫系统功能;竹桔则富含天然植物成分,有抗氧化作用。两者结合对增强机体抵抗力具有协同效应。
4.调节便秘
蜂蜜具有润肠通便的效果,加上竹桔中某些成分可能对肠道菌群产生积极影响,因此这一组合对于缓解轻度便秘问题有一定辅助作用。
竹桔泡蜂蜜虽然具备多种保健功效,但需注意避免过量使用,以免引发不适。特别是糖尿病患者或对蜂蜜过敏的人群,应在专业医生指导下决定是否适合饮用。