陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.第一周:在手术后的前几天应避免任何形式的运动,包括轻微的身体活动。这是为了防止出血和肿胀加重,促进伤口愈合。通常,医生会建议在手术后的头三到五天内尽量休息,并遵循医嘱进行局部冷敷以减轻肿胀。
2.第二周:进入第二周,可以逐渐恢复一些轻度的日常活动,但仍应避免剧烈运动。此时,散步或做一些不涉及面部的轻柔运动是可以接受的,但应注意身体反应,如果出现不适,应立即停止运动。
3.第三周及以后:如果恢复进展顺利,没有明显的肿胀和疼痛,一般在第三周可以开始逐步恢复正常的运动。具体的恢复时间因人而异,需根据个体的恢复情况以及医生的专业建议进行调整。
提示:在恢复期间避免剧烈运动和重物提举,以免影响伤口愈合。同时,严格遵循医生的术后护理指导,有助于更快、更安全地恢复。
