韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.落枕是由于颈部肌肉和韧带的急性拉伤或痉挛导致的。大多数人在早晨醒来时发现颈部疼痛、僵硬,转动困难,这些症状常会在48小时内开始减轻。
2.治愈时间可能因个体差异有所不同。在一些情况下,症状可能持续到5至7天左右。如果超过这个时间仍然没有好转,则建议寻求专业医疗帮助。
3.可以采取一些简单的措施来加速恢复,如热敷、轻柔的按摩以及适当休息。可使用非甾体抗炎药物(如布洛芬)来减轻疼痛和炎症。
即便落枕通常能在短时间内自行缓解,若症状持续超过一周或反复发作,应该考虑就医,以排除其他潜在问题。
