杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.牛蒡根茶含有丰富的抗氧化物质,对身体有一定的保健作用,包括提升免疫力和促进消化。每天饮用不应超过2-3杯,以避免摄入过多而引起不适。
2.部分人可能对牛蒡产生过敏反应,表现为皮肤瘙痒、肿胀或呼吸困难等症状。若曾有类似过敏史,应谨慎饮用。
3.牛蒡根具有天然利尿作用,过量饮用可能导致体内电解质失衡。肾功能不全或者正在服用利尿剂的人群需特别注意。
4.对于血糖调节有需求的人士,需注意牛蒡可能影响血糖水平。患有糖尿病或正在服用降糖药物者,饮用前应咨询医生。
适度饮用牛蒡根茶通常对大部分人是安全的,但特殊情况下可能带来健康风险。考虑个人健康状况和日常饮食习惯,合理安排饮品摄入。