摄入肥肉后的吸收与代谢哪个多

病情分析：摄入肥肉后，脂肪的吸收和代谢都会发生，但吸收的比例通常更高。人体对脂肪的消化和吸收效率较高，而代谢则是一个复杂且相对缓慢的过程。

1.吸收：消化系统对脂肪的吸收效率可以达到95%以上。在小肠中，胆汁酸和胰脂肪酶共同作用，将膳食脂肪分解为脂肪酸和甘油三酯，以便于通过肠壁被吸收进入血液循环。

2.分布与储存：吸收后的脂肪酸大量以甘油三酯形式储存在脂肪细胞中。这些储存的脂肪会在需要时被动员来产生能量。

3.代谢：脂肪的代谢主要指其分解和氧化过程，这包括β-氧化产生能量。尽管脂肪可以提供约9卡路里的热量每克，但是代谢过程受限于多种因素，如身体能量需求、激素水平以及运动强度等。

摄入的肥肉中，大部分脂肪会被高效吸收并转化为储存形式，实际用于代谢的比例相对较低。在饮食中需注意脂肪摄入量，以维护健康的体重和心血管状态。